Matinal de weekend: Beneficiile plantelor de primăvară pentru organismul uman

Ştiri

Sursa imaginii:

Postat de: Golban Ionela

Ştiri / Social

10 Apr. 2021 / 09:59

Matinal de weekend: Beneficiile plantelor de primăvară pentru organismul uman

Suntem influenţaţi de schimbările care au loc în jurul nostru, indiferent că este vorba despre condiţiile meteorologice, de mediu sau trecerile de la un anotimp la altul. Aceste procese ne afectează starea de bine sau chiar sănătatea şi pot duce la instalarea asteniei de primavară. Un remediu bun în combaterea acestei afecţiuni sunt plantele de sezon, susţine Aurelia Guzun, herbalistă.

Într-un interviu oferit pentru emisiunea „Matinal de weekend” de la Radio Moldova, specialista a accentuat că plantele naturale combat oboseala şi indispoziţia. Însă există o altă categorie de plante care sunt bune pentru combaterea răcelii şi gripei, tratează sistemul digestiv, bolile cardiovasculare şi bolile autoimune.

„Plantele de primăvară sunt foarte benefice pentru organismul uman şi ele se impart în mai multe clase. Noi vorbim despre cele comestibile, cum ar fi leurda, grâuşorul, urzica, podbalul, frunzele de păpădie etc. Plantele care sunt strânse primăvara în pădure au fost folosite de foarte mult timp de către strămoşii noştri, pentru a ieşi cu bine din iarnă. Tocmai în această perioadă organismul are nevoie de vitamine şi microelemente”, afirmă Aurelia Guzun.

Datorită conţinutului ridicat de fier, drehliţa şi urzica ajută la prevenirea anemiei, mai spune Aurelia Guzun.

„Plantele de drehliţă combat acidul uric din organism şi colesterolul. Planta poate fi folosită în ciorbe, sosuri, salate. Urzica este o altă plantă minune care tratează multe boli, curăţă sângele şi pentru că are mult fier natural este necesar să fie folosită cu ceva grăsimi”, ne mai comunică herbalista.

Alte informaţii utile despre importanţa plantelor pentru organismul uman aflaţi din interviu.

Comentarii